برگرفته از کتاب 200 راز عالی برای دستیابی به موفقیت - رابین شارما
1. بیاموزید که آرام باشید :
یک انسان معمولی کمتر از 30 دقیقه در ماه را در سکوت و آرامش می‌گذراند . مهارت بی‌صدا نشستن و بهره‌گیری از سکوت قدرتمند به مدت دست‌کم 5 دقیقه در روز را در خود بپرورانید . تنها به آنچه در زندگی برایتان مهم است فکر کنید . روی ماموریت‌تان متمرکز شوید . درواقع سکوت طلاست و به گفته‌ی پیشوایان فرقه‌ی زِن(Zen) _شاخه‌ای از مذهب بودا در ژاپن ، ویتنام و کره_ :
(( این فاصله‌ی میان میله‌هاست که قفس را نگه می‌دارد )) .
ادامه مطلب
درباره این سایت